Creatina + beta-alanina funciona??
Como funciona essa sinergia? 1. Creatina •Aumenta os estoques de fosfocreatina nos músculos. •Melhora a capacidade de realizar exercícios de alta intensidade e curta duração (força e potência). •Favorece a recuperação entre séries e acelera a ressíntese de ATP. 2. Beta-alanina •É precursora da carnosina, que age como um tampão intracelular. •Aumenta a resistência muscular […]
Trembolona: riscos graves e o perigo invisível do mercado paralelo

A trembolona é um dos anabolizantes mais potentes usados por fisiculturistas e atletas, mas também um dos mais perigosos. Desenvolvida inicialmente para uso veterinário em gado, essa substância nunca foi aprovada para uso humano – e mesmo assim é amplamente utilizada no meio esportivo, quase sempre de forma clandestina. Efeitos colaterais graves incluem:• Supressão do […]
Os hormônios esteroides vendidos no mercado paralelo (sem prescrição médica e sem controle sanitário) apresentam diversos riscos sérios à saúde, tanto pela qualidade duvidosa dos produtos quanto pelo uso inadequado.

Abaixo, listo os principais perigos: ⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻ Conclusão O uso de esteroides do mercado paralelo compromete a saúde física, mental e até legal do usuário. Qualquer reposição hormonal ou uso terapêutico de esteroides deve ser feito com supervisão médica, com exames de sangue, avaliação clínica e acompanhamento contínuo
Benefícios das Infusões Venosas de Vitamina C

A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um nutriente essencial com poderosa ação antioxidante e papel fundamental na imunidade, na produção de colágeno e na saúde celular. Embora seja encontrada em alimentos e suplementos orais, sua administração por via endovenosa (IV) tem ganhado destaque na medicina preventiva e integrativa. Principais benefícios da vitamina […]
Lipedema: como a suplementação e os tratamentos da medicina integrativa podem ajudar a aliviar os sintomas

Lipedema: com a suplementação e os tratamentos da medicina integrativa podem ajudar a aliviar os sintomas O lipedema é uma condição crônica e progressiva que afeta principalmente mulheres, caracterizada pelo acúmulo anormal e doloroso de gordura, especialmente nas pernas, quadris e, às vezes, nos braços. Muitas vezes confundido com obesidade ou linfedema, o lipedema tem […]
inclusão do Supramáximus no protocolo recovery

Para incluir o Supramáximus no protocolo de recovery da Rio Drip & Co, o ideal é integrá-lo como um componente de reconstrução muscular, redução de inflamação e otimização neuromuscular, funcionando como etapa complementar à crioterapia, liberação miofascial e bota compressiva. ⸻ Protocolo de Recovery Integrado com Supramáximus ⸻ Etapas do Protocolo Integrado ⸻ Diferenciais do […]
O mio-inositol no tratamento de endometriose

O mio-inositol tem ganhado destaque como um suplemento complementar no tratamento da endometriose, especialmente por seus efeitos benéficos sobre o equilíbrio hormonal, função ovariana e resistência à insulina — aspectos que podem estar relacionados com a fisiopatologia da doença. Benefícios potenciais do mio-inositol na endometriose:1. Regulação hormonalO mio-inositol atua como um segundo mensageiro na sinalização […]
A suplementação de vitamina D em pessoas obesas

A suplementação de vitamina D em pessoas obesas é um tema importante e com respaldo científico. A obesidade está frequentemente associada a níveis baixos de vitamina D, o que pode impactar negativamente o sistema imunológico, a saúde óssea, a sensibilidade à insulina e o metabolismo como um todo. Por que obesos têm mais deficiência de […]
A crioterapia com banheira de gelo e lipedema

A crioterapia com banheira de gelo vem sendo explorada como uma terapia complementar no manejo do lipedema, uma condição crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura subcutânea, especialmente em pernas e braços, com dor, sensibilidade e tendência a hematomas. Aqui está um resumo dos possíveis benefícios da crioterapia com gelo no lipedema: ⸻ O frio […]
Homem obeso, com testosterona baixa e excesso de estrogênio?

Pode estar diante da síndrome MOSH — um quadro cada vez mais comum e negligenciado. Mas existe saída. A associação de tirzepatida (medicamento inovador que reduz a resistência à insulina e controla o apetite) com a reposição adequada de testosterona pode gerar resultados transformadores:• Redução de gordura visceral• Aumento da massa magra• Melhora do perfil […]